父母经常吵架对孩子的伤害有多大别不信这是孩子的心理阴影

父母经常吵架对孩子的伤害有多大别不信这是孩子的心理阴影

　　 2020的数据显示：“过去的这一年间，共办理结婚登记9.1万对，离婚登记5.4万对，离结比竟高达.8%！而且，这个数字还在逐年上涨。”

　　 许多夫妻认为夫妻吵架影响不大，“床头吵架床尾和”只要家庭能继续维持下去就行了。但事实却并非如此，夫妻吵架不仅会使夫妻关系产生裂痕，还会对孩子产生巨大的影响。

　　 初一学生小亚在学校里总是独来独往，不愿和人多交流，喜欢一个人在教室里待着。在一个普通的下午，老师在教室里发现了企图割腕自杀的小亚，并立即将他送进了医院。在和小亚交流后，老师了解到：小亚的父母在家经常当着小亚的面吵架，他的父亲是易怒人格，常常一时起怒火，随后又消下去。对于小亚来说父母吵架已经成了家常便饭。

　　 小亚在父母的吵闹声中成长，婴幼儿时期常因此经常做噩梦，甚至到了十三岁才停止尿床。在恐惧不安的情绪中成长，小亚逐渐产生了自卑心理，他总觉得自己不合群，不敢接触他人，因此在学校里一个朋友也没有，这样的情况让他更加沉浸在自己消极的情绪里。最后，在人际交往的压力下，小亚不堪重负，选择割腕。

　　 父母是对孩子影响最深的人，小亚也只是生活中千千万万要面对父母吵架的孩子之一，长期让孩子处在吵闹、对立的情绪环境中，孩子难免会受到影响。那么，父母经常吵架，对孩子的影响到底有多大呢？一、父母情绪失控，是孩子见过的最可怕的场景

　　 父母是孩子最亲近的人，当最亲近的人发生争吵时，孩子产生会害怕、焦虑的负面情绪。同时，父母争吵的场面也会给孩子留下心理阴影。长期在父母激进情绪中成长的孩子，往往会有自闭、欺软怕硬、与人沟通困难这样的性格缺陷。长大以后，更是很难融入集体，更别提进入鱼龙混杂的社会当中会有多么困难了。

　　 在双方情绪还没被引爆之前，自己一个人静一静，到一个安静的空间里对自己的言行进行反思，通过自我反省，想出对应的解决办法，并及时地和伴侣进行沟通交流。冷静的情绪是沟通的桥梁，一旦双方都冷静下来，对吵架事件的分析也会变得清晰，不易再次发生争吵。

　　 千万不要将自己的注意力放在吵架这件事本身，主动去转移自己的注意力，将其放到自己平时的兴趣爱好上，比如说读书，打球，看电视。一旦注意力有所转移，怒气便会慢慢消散。

　　 情绪不好的时候不要把自己关在一个小房间里，这样只会让情绪进一步的被放大。多去开阔的草地走一走，呼吸新鲜空气，当视野变大的时候，心也会变大。

　　 争吵不是必需的，也不是必然发生的。作为家长，我们要争取做情绪的主人，而不是被情绪所控制，控制住了情绪，才能好好沟通，并进一步地解决问题。三、如果无法避免争吵，家长该如何缓解对孩子的伤害？

　　 当着孩子的面争吵，自然也需要当着孩子的面和好。夫妻间要尽量避免长时间的沉默，及时地向孩子展示双方理智的一面是十分重要的，告知孩子知道父母已经和好，不要让孩子反复回忆父母失控的状态。与此同时，要向孩子解释爸爸妈妈并不是感情不好，只是思想上有一点冲突，而现在已经完全解决好了，以便减轻孩子的心理负担。

　　 父母向孩子道歉并不是难为情的行动，父母应该主动向孩子承认自己的错误，让孩子了解到吵架是错误的行为，并向孩子道歉，让孩子认识到父母双方之前激烈且负面的争吵属于父母行为上的错误，而不是自己的问题，由此把对孩子心理上的伤害降到k22，尽量消除对孩子造成的消极影响。

　　 在夫妻双方争吵时，千万不要对对方或者自己进行身体上的伤害，这样会让孩子学到对争吵错误的解决方式，且会让孩子有恐惧心理。家长一定要记住，暴力行为会对孩子心理造成无法磨灭的阴影，这将是终生无法弥补的。

　　 所有的父母也曾经是孩子，也知道父母吵架对孩子来说是多么恐怖的一件事。或许生活中有很多无可避免的争吵，但请在这时多考虑一下孩子，做懂得控制情绪的家长，为孩子提供平稳和谐的家庭环境，让孩子能够更好的成长。